SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

39 w lapie

Czy chodziło Ci o: "39 w łapie"?

  • co o tym sadzicie

    Post
    Galeria Zdjęć

    POstanowiłem sobie że wrzucę fotki na sfd jak będę miał 40 w łapie ( mam 39,5 ) bardzo dobrze wyrzeźbiona, ale patrząc na twoje foto stwierdziłem że śmiało mogę zamieszczać foto o wkręcać że mam 44 w łapie. Widzę że masz jakieś nieoryginalne krążki, zważ je dobrze bo te 70 kg na bica i to 2 razy to coś w rodzaju 648 kilo na klatkę panka i to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11155 Data: 2007-02-09 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    ja wiem ile to 14+6 i kto mi teraz podskoczy ? mitrandil po 6 misiacach stazu to bez watpienia, chcialbym miec to 30 w lapie ale wiesz ... jeszcze dluga droga przede mną Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-03-06 14:39:56

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kto jest to jest Nawet nie wiesz jak strzykawe w łapie trzymać, co i jak walić, a twardo tu siedzisz Marcinie Możemy żyć w zgodzie... Wybór należy do Ciebie Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-04 11:39:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez osiedle a tam gowniary po 12-15 lat i cos krzycza jakies gowniane teksty Adzik - musze wyprobowac hehe wiadomo sa rozne gusta mam kolega ktory chce dobic do 50 w lapie i mowi ze ma to gdzies czy w pasie bedzie mial 80 czy 120... 5-tka musi byc ponadto ja wyciety nie jestem... taki gen, ekto :/ nawet nigdy redukacji nie planowalem bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.photoblog.pl/methiu91/ Typek odemnie z miasta, w lapie 39 a plecy 0 heh

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG Redukcja pod boks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podsumowanie tygodnia Waga 90,2 kg (-1,5kg) Na sali wypacamy bardzo dużo wody,podejrzewam ze minimum kilo z tego to woda Pas 90cm (-2cm) Ramię 39,5cm (bez zmian) Udo 62 cm (-1cm) Klatka 109cm (-1cm) Treningi: 3 Treningi na sali 2 Treningi biegowe po 60min na 140 bpm 2 Treningi siłowe w domu z kettlem (ps bieg i kettla własnie ide zrobic teraz [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, co Wy tymi wymiarami tak sie przejmujecie, nie wymiar się liczy ale jakość, definicja sylwetki proporcje ... na co komu np 55 w łapie skoro będzie to zalany wał - bez sensu. Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2008-05-02 13:58:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ostatnio zauwazylem wlasnie ze nie chca na zmiane a sam zawsze proponuje, jak tak patrza z ukradka a proponuje milym, cieplym, pelnym zrozumienia glosem, zeby nie bylo swoja droga ide klate robic zaraz, a to taka godzina i silka otwarta po swietach, moze byc smiesznie jak cos dobrego bedzie, to zostawie kamerke wlaczona jak juz nagrywac bede i [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chcecie inwestowac w mase? Zainwestujcie w dobrą prace, schludny wygląd, estetyczne ciało i w pompke do kótasa żeby miec mocniejsze erekcje a nie wbijac igły w dópe homoseksualisci zeby zyc krócej i bić kona na pół-flaku BYc niewolnikiem serka wiejskiego i metki wołowej to rzeczywiscie wygryw tuczniki yebane PS:Ivan drago i tak dostał w piz-de a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorszy gen - co wtedy??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za wypowiedzi !! oczywiście zgadzam się z tym że bez diety nigdy nie osiągniemy naprawde konkretnych rozmiarów ale nie chodzi tu o to. Główną role odgrywa genetyka, jeśli by tak nie było to wszyscy kolesie u mnie mieli by po 30cm w łapie. Na forum też jest paru koelsi co diety na oczy nie widzieli i pisali o tym a jak wyglądali, inni zaś [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13813 Data: 2008-08-10 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO ODNOSNIE SUPLI:)

    Post
    Trening w domu

    Łomojbosze... Odżywki są tylko dodatkiem, uzupełnieniem diety. Nie można na nich opierać całego życia. Najważniejsza jest normalna dieta. Kreatyne powinieneś wziąć tak za jakieś 2 lata. Suple stosuje się wtedy gdy wyczerpało się naturalne metody rozwoju mieśnia. Zrobiłem 5cm w 9 miesięcy, bez kreatyny zrobiłbyś to w 12 miesięcy, potem przez rok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-10-23 09:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog odpada ale w spamie będę pisał co i jak na bieżąco muszę sobie nakreślić tylko na dniach michę, jakiś hepatil dokupię, białko też i jazda trening intuicyjny, i tak mam takie spadki że hej. Przez prawie 2 lata jak się nie ćwiczyło albo ćwiczyło jak leszcz to z 44 w łapie do 39-40zleciało no, ale nie masa za wszelką cene, estetyka teraz [...]

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 13:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no ale jak urosnie mu łapa to jak sie rozciągnie to każdy bedzie widzieć Że On jest Numerem 42 Edit: Ale pozatym S-eska chyba bedzie pasować na kogos kto ma z 39-40 w lapie czy to takie mga rozmairówki No i trzeba wziąść pod uwagę to że wieksze grono kupujacych to pewnie ludzie z przedzałem 35-45 w bicu I Gdzie mozna By umieśnic Napis SFD TEAM [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze cos to źłe odczytałem"jak tatuś zrobi blizniaka to nie ma ch@ja we wsi, ale tez moze byc" p.s czesc jestem ediee, jeszcze nie koksiłem, mam 39.5 w łapie, waze ok 90 kg, w pasie mam 92cm, bf ponad 20% ema...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie. Można mieć w łapie 45 cm i mieć mało co mięśnia a można mieć 39 cm i mieć duży mięsień. Ale swoją drogą Ty Leyus też sie troche mylisz. Po pewnym czasie naturalnie już całkowicie człowiek przestaje rosnąć i w przypadku Yoshy też tak może być zakładając że koksu nie brał. A jeśli chodzi o obwód w pasie to to wcale nie musi oznaczać [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie. Można mieć w łapie 45 cm i mieć mało co mięśnia a można mieć 39 cm i mieć duży mięsień. Ale swoją drogą Ty Leyus też sie troche mylisz. Po pewnym czasie naturalnie już całkowicie człowiek przestaje rosnąć i w przypadku Yoshy też tak może być zakładając że koksu nie brał. -- rosnie wolniej ale jak stosuje odpowiedznie metody to rosnie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak oni ****a hodują takie przody ja pyerdole? http://www.youtube.com/watch?v=emkEFxx2Bns Co za monstrum w łapie Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-09-22 22:39:18

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    obecnie jakies 3 cm w lapie mniej spadki spadki spadki trzeba na silownie wracac zdrowia edit : niby 39 ale mizzzzeria Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2008-08-26 12:24:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucam się na pożarcie samcom :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na GG, numer litościwie przemilczę: 30xxxxx 12:26:02 czesc malgosiu 30xxxxx 12:27:28 fajne cialko masz 30xxxxx 12:27:30 ja tez cwicze 30xxxxx 12:27:39 mam 47cm w lapie 30xxxxx 12:27:46 na pompie 48,5cm 30xxxxx 12:28:34 pewnie super pasuja do tego cialka stringi co? 30xxxx 12:29:13 a nosisz;d;d;d 30xxxxx 12:29:39 dzis jaki [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 19254 Data: 2008-01-17 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne , w klacie 117 cm a w łapie 39.5 i niby nie widać , hejtuj gdzie indziej :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)